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维生素应该怎么补?医生说:注意这5个误区

维生素是人体不可缺少的微量素之一,随着人们保健意识的普遍增强,对维生素的重要性有了较高的认知度。很多人买了各种维生素的保健品来吃,觉得对身体好,但是你真的适合吃维生素吗?而且有很多人对补充维生素存在一

大学生就业的四个“金饭碗”,公务员垫底,银行“落选”

2019年应届毕业大学本科生超过860万人,毕业人数再创新高。与之而来的正是“就业难”,也因此有人感慨,现在的本科生已经不值钱了。不可否认,大学教育已经从精英教育转向了大众教育,毕业包分配的时代也一去

皮肤科医生忠告:皮肤好不好,看这3点最靠谱!

最近接触了很多跨领域的知识,学习中出现最多的关键词就是【底层逻辑】。也让我有所反思:对于护肤来说,大多数人追求美白、补水、抗衰老、祛痘。但这些问题一样都是停留在表层肉眼可见表象,并没有深层次的了解内在

第五人格:这5款皮肤谁买谁后悔,特别是最后这个!

第五人格开服至今推出了很多款皮肤,正好最近小编对游戏中的各种皮肤非常感兴趣,根据玩家的感受和自己 的使用心得,整理一些不太好用的皮肤给大家罗列出来拔草,以免踏雷,一共是五款皮肤,大家可以来看看自己有几

一些减肥茶,美其名曰“清肠”,实则为泻药!要警惕

40岁的何女士平时热衷于购买美容瘦身的保健品。有一款减肥茶她回购了无数次,当时店员介绍说喝了这个减肥茶上厕所特别畅快,再也不会便秘,而且还能使皮肤变得更好。刚服用减肥茶的时效果很好,何女士从3-4天排

女强人一天吃八片安眠药还是睡不着,只怪“心”不够强大

浙江24小时-钱江晚报记者 施雯 通讯员 王海燕 张阿姨今年54岁了,工作上颇有建树的她,是朋友眼中的女强人。年轻的时候事事追求完美,只要碰上重大任务,她必定事无巨细亲自跟进,而事实上,事业成功的她也

专家:安眠药有致残致死风险

原标题:安眠药有致残致死风险美国食品和药品管理局给三种药加黑框警告受访专家:□北京回龙观医院心理科主任医 师屈英□北京大学国际医院心理行为医学科副主任 李小钧本报记者 李迪 任琳贤近日,美国食品和药品

每个靠“安眠药”续命的人,都该警惕4个“魔鬼时刻”!

对一些人来说,「睡得好」是件奢侈的事。躺在床上,脑海里却开启了小剧场,你可能会用安眠药解决入睡,但它对某些失眠也会“无效”,吃多了还可能威胁身体。安眠药分3种类型人们常说的安眠药,即镇静催眠药,属于处

睡不着觉该怎么办呢?安眠药是合理的的选择吗?其实不是

有时候记忆这东西真的很难捉摸,偶尔会想起一些仅仅见过几面甚至擦肩而过的人,却想不起初中里坐最后一排的人是什么模样。别把生活想的太难,感恩自己还活在这人世间。生活没有答案,生活不需要答案。文/寒蝉【原创

失眠要不要治疗?吃安眠药对身体有伤害吗?医生的答案很好懂

睡眠是人们的基本需求,如果睡眠不好,人们也自然没有精力去做其他事情,对生活、工作和学习造成很大的影响。失眠无疑是人们常见的一大困扰,但我们对失眠的了解总会产生一些偏差,比如熬夜算不算失眠?失眠要不要吃
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